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MODE-SANTÉ-BEAUTÉ / Mode-Santé-Beauté
La tendance est aux couleurs!
Mercredi, 19 septembre 2018
La tendance est aux couleurs!
(05h00) Les voici, les voilà; toutes les couleurs de l’arc-en-ciel sont tendances cet automne. On les voit de plus en plus sur les réseaux sociaux, les artistes ont osé et opté pour des couleurs flashy! Fini le brun et le blond. On passe au jaune, au rose, au mauve, au vert, au violet et même au gris! 
Sykes Sherbrooke ICT Canada Marketing

Plus fort que le café
Mercredi, 19 septembre 2018
Plus fort que le café
(05h00) Le titre de cet article fait référence à toi : TU dois être plus fort que le café. Tu n’es pas obligé de le retirer de ta routine, mais pour avoir une meilleure humeur, plus d’énergie et plus de focus durant la journée, il y a plus efficace...
L’inflammation chronique, c’est quoi ça et en quoi ça nous concerne?
Jeudi, 13 septembre 2018
L’inflammation chronique, c’est quoi ça et en quoi ça nous concerne?
(05h00) Récemment, j’ai vu la photo du cœur d’une personne obèse et le cœur d’une personne en santé. En regardant cette photo, il est évident que le cœur « malade » est entouré de gras. J’ai donc tout de suite pensé à un concept, soit celui de l’inflammation chronique. 
Les essentiels pour passer de l'été à l’automne en douceur !
Mercredi, 12 septembre 2018
Les essentiels pour passer de l'été à l’automne en douceur !
(05h00) L’été nous a vraiment gâtés, mais le mercure plus frais des derniers jours nous rappelle que celui-ci ne durera pas éternellement! Afin de faire la transition, je vous propose cette semaine les essentiels à avoir pour prolonger un peu nos vêtements d’été...
Mythes et réalités (Partie 1)
Vendredi, 7 septembre 2018
Mythes et réalités (Partie 1)
(05h00) Il ne faut pas manger plus de deux œufs par semaine pour ne pas faire monter le cholestérol. Quinze minutes d’exposition au soleil permettent d’avoir assez de vitamine D pour la journée. Le chocolat noir est moins calorique que le chocolat au lait; allons-y un mythe à la fois ...
La saga de l’huile de coco dans votre alimentation
Jeudi, 6 septembre 2018
La saga de l’huile de coco dans votre alimentation
(05h00) Dernièrement, une chercheuse affiliée à l’Université Harvard a attiré l’attention en faisant une déclaration fracassante dans le cadre d’une conférence donnée en Allemagne et prononcée en allemand. Elle a dit que l’huile de coco serait un « pure poison ».
Par où commencer?
Mercredi, 5 septembre 2018
Par où commencer?
(05h00) Bon, ça y est. Je suis prêt. J’ai pris mon abonnement au gym et j’ai acheté des shorts et des souliers multicolores. Maintenant, je fais quoi avec toutes ces machines? 18 ou 25 shakes par jour? Ça fait trois fois que je fais mon heure de tapis roulant, pourquoi n’ai-je pas encore commencé à perdre du gras?
Des produits naturels un jour vendus derrière les tablettes en pharmacie?
Jeudi, 30 août 2018
Des produits naturels un jour vendus derrière les tablettes en pharmacie?
(05h00) Récemment, j’écoutais la radio et j’ai été agréablement surprise de constater qu’on parlait du microbiote. Le microbiote intestinal est l’ensemble des bactéries qui se trouvent dans l’intestin. 
Les tendances  phares de la saison automnale
Mercredi, 29 août 2018
Les tendances phares de la saison automnale
(05h00) La mode est vraiment éclatée cette saison et je vous propose cette semaine une tournée des tendances phares de l’automne 2018.
Tout sur le déjeuner!
Vendredi, 24 août 2018
Tout sur le déjeuner!
(05h00) Avez-vous déjà entendu dire que le déjeuner est le repas le plus important de la journée? Si votre réponse est non, alors où étiez-vous ces 20 dernières années ? Bien que certaines personnes adoptent une alimentation permettant de ne pas déjeuner le matin sans en vivre les conséquences...
L’été achève, mais pas toi
Jeudi, 23 août 2018
L’été achève, mais pas toi
(05h00) Les années passent, les saisons défilent et une chose perdure toujours : toi. Oublie le beach body, arrête de jouer à qui perd gagne à chaque printemps et mets-toi en forme pour toute une vie, pas pour un moment de l’année.
Le sel, bon ou mauvais dans votre alimentation?
Mercredi, 22 août 2018
Le sel, bon ou mauvais dans votre alimentation?
(05h00) Est-ce que le sel et le sodium sont bons ou mauvais pour la santé? Ça dépend! On entend souvent qu’il faut limiter sa consommation de sodium pour avoir une bonne santé. 
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William Lafleur
Mercredi, 19 septembre 2018
Plus fort que le café

Priscilla Boutin
Mercredi, 19 septembre 2018
La tendance est aux couleurs!

Marie-Soleil Samson, B.Sc., ND. A.
Jeudi, 13 septembre 2018
L’inflammation chronique, c’est quoi ça et en quoi ça nous concerne?

Catherine Côté
Mercredi, 12 septembre 2018
Les essentiels pour passer de l'été à l’automne en douceur !

Pierre-Olivier Pinard, B.sc. CFMP
Vendredi, 7 septembre 2018
Mythes et réalités (Partie 1)

badmofomethods.com
Centre de développement athlétique Badmofo Methods
Des œuvres à la rescousse d’étudiants Par Vincent Lambert Mardi, 11 septembre 2018
Des œuvres à la rescousse d’étudiants
Félix Potvin: portrait d'un entraîneur passionné Par Vincent Lambert Jeudi, 13 septembre 2018
Félix Potvin: portrait d'un entraîneur passionné
L’inflammation chronique, c’est quoi ça et en quoi ça nous concerne? Par Marie-Soleil Samson, B.Sc., ND. A. Jeudi, 13 septembre 2018
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