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| SANTÉ ET BEAUTÉ / Santé et Beauté
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Vendredi, 20 septembre 2019
L’alimentation cétogène
(05h00)
Avez-vous entendu parler de l’alimentation cétogène ou en anglais la ‘ketogenic diet’ ? Si ce n’est pas le cas, ça ne devrait pas tarder puisque ce type d’alimentation est très en vogue depuis les dernières années aux États-Unis et plus récemment au Québec.
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Jeudi, 19 septembre 2019
S'entraîner pour trouver un équilibre
(05h00)
Si je m’entraine, c’est pour être en santé. Si je veux être en santé, c’est pour profiter de ma vie, et ironiquement, profiter de la vie n’est pas toujours santé. Ce que je recherche, c’est un entre deux.
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Vendredi, 6 septembre 2019
7 Mythes et réalités en rafale
(05h00)
Le chocolat noir est une source riche d’antioxydants. Le chocolat noir améliore le fonctionnement des artères et de la circulation sanguine.
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Vendredi, 23 août 2019
Le magnésium, déjà entendu parler ?
(05h00)
Faites-vous de la rétention d’eau ? Vous avez été constipé récemment ? Votre densité osseuse n’est pas super ? La pression artérielle est haute, vous avez des maux de tête ou c’est votre glycémie qui vous joue des tours ?
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